بهترین غذاها در ماه مبارک رمضان برای وعده سحری غذای سحری بهتر است کمنمک باشد. باید از غذا خیلی شیرین اجتناب کرد. استفاده از روغن زیتون، آفتابگردان، سویا و کانولا در غذاهای سحری بسیار مفیداست. خوراک مرغ و سبزیجات – خوراک کدو -تاس کباب مرغ -عدس پلو -لوبیا پلو […]