بهترین غذاها در ماه مبارک رمضان برای وعده سحری غذای سحری بهتر است کمنمک باشد. باید از غذا خیلی شیرین اجتناب کرد. استفاده از روغن زیتون، آفتابگردان، سویا و کانولا در غذاهای سحری بسیار مفیداست. خوراک مرغ و سبزیجات – خوراک کدو -تاس کباب مرغ -عدس پلو -لوبیا پلو […]
برچسب: ماه رمضان
فواید روزه گرفتن
فواید روزه گرفتن روزه گرفتن فواید بسیاری را برای سلامتی، درمان و زیبایی به همراه دارد؛ از فواید روزه گرفتن میتوان به استراحت دستگاه گوارش، کاهش قند خون، کمک به کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد. ۱. راه حل بی نظیری برای کاهش وزن است روزه داری راه حل […]
آشنایی با آداب و رسوم ماه رمضان در استان کرمان
آشنایی با آداب و رسوم ماه رمضان در استان کرمان رویت هلال ماه در همه فصول سال امکانپذیر نیست. به همین دلیل کرمانیها همیشه یک روز زودتر به پیشواز ماه رمضان میرفتند و روزه میگرفتند. سحریخوانی سحریخوانی از سنتهای رایج کرمانیها در ماه رمضان بود. در این رسم موذنان یا […]